L’estate si avvicina a grandi passi, ed ecco che sale anche la psicosi della prova costume, con tutto il “circo” delle diete fai-da-te, che i medici sconsigliano ma che sono uno dure a morire…
Lady Gaga
C’è chi si auto-impone un regime alimentare tanto rigido quanto frustrante, rinunciando ai piccoli piaceri della vita e assumendo solo riso scondito, beveroni di frutta e verdure lesse.
Ogni giorno ne sentiamo una diversa: la dieta di Beyoncè, a base solo di limoni, sciroppo d’acero e pepe di Cayenna (roba da pazzi), la dieta Dukan seguita da Kate Middleton e giudicata una delle più pericolose per l’organismo…
E adesso l’ultima trovata sapete qual è? La Baby Food Diet, che pare sia molto seguita dalle star, e in particolare da Jennifer Aniston, dalla vegana Gwyneth Paltrow (che ha da poco pubblicato un libro di ricette di cucina), dal premio Oscar Reese Witherspoon e addirittura da Lady Gaga.
La dieta è molto semplice e consiste nel nutrirsi esclusivamente di omogeneizzati di frutta, carne, pesce e verdura, proprio quelli che si danno ai bambini e che costano un occhio della testa. Si tratta certamente di cibi molto controllati, dunque salutari, ma ci sarà una ragione per cui si danno da mangiare ai bimbi e non agli adulti… o no?
Fatto sta che questa dieta promette di perdere fino a 9 chili in soli due mesi, ed è stata ideata da Tracy Anderson, la personal trainer di tante star tra cui Madonna. Le star sono impazzite per questa stranissima dieta, e pare che anche tra la gente comune abbia spopolato, tanto che le vendite degli omogeneizzati, in Inghilterra, sono aumentate a dismisura!
Potrebbe anche essere una dieta non del tutto sbagliata (anche se abbiamo i nostri dubbi), ma che tristezza sapere di mettersi a tavola e trovare nel piatto una purea di zucchine! Tanto è vero che una dieta come questa potrebbe avere, come tutte le diete altamente restrittive, una pessima influenza sull’umore.
E comunque, prima di provare regimi del genere, è sempre meglio affidarsi ad un dietologo!
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